浜松のヨガアライアンス認定校　Trinity(トリニティ)　　

会員さまからオススメされた商品の紹介です。
それは【ヘチマ石鹸】

レジ前に並んでいるので
目にしている方も多いと思いますが
カラフルで香りの良い石鹸です。
サンダルウッド、ラベンダー、ジャスミン、ローズなどなど・・の香りがあります。




お気に入りでリピート買いしてるのよ♪と言われ
私も購入してみました！

名前の通りヘチマが中にあり
石鹸を濡らしそのまま、かかとや肘・膝をくるくると
マッサージするようにして使います。

実際に使ってみると
ヘチマで角質が取れ、やわらかい肌になりますよ☆
サンダルをはいたり、肌を出す機会も増える
夏にぴったりです。

形や大きさ香りも違うので
是非、手にとってみてください。

今週のテーマは、お腹の力を意識する【下腹部編】です！

◆AI

◇レベル1　　毎週土曜日17:00 ～18:15


身体を動かすために何かしよう。という小さなキッカケからヨガを始めました。 ヨガを続けているうちに、少しづつアーサナが深められるようになる喜びだけでなく、 すべてを忘れ、マットの中にいる【今】を見つめることで心がクリアになっていく 心地良さを感じるようになりました。 ヨガを通して得た呼吸の大切さや、自然に対して感謝できる豊かな心、内側を見つめることの出来る強さや優しさを、みなさんにも感じてもらいたいなと思っています。 一緒に、あたたかな空間でヨガを楽しみましょう！

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