新年度が始まって、新しい環境で新生活をスタートされたり、新入社員を受け入れたりとほとんどの方が、何かしら変化のある生活が始まったのではないでしょうか。
トリニティでも新しいインストラクターが入ったり、
インストラクター養成コースが開講したり、少しずつ変化があります。
今月は土曜日の17時からレベル1のクラスを代行していますので、よろしくお願いします。
4 / 8 (土) 17:00~ レベル1 AI ➡ HANA
/ 15 (土) 17:00~ レベル1 AI ➡ REIKO
/ 22 (土) 17:00~ レベル1 AI ➡ REIKO
4月は環境の変化で体調を崩しやすくなります。
体調管理には気をつけていきましょう。
◆REIKOリラクゼーション クラス
毎週金曜日・日曜日 13:00 ~14:15
看護師として25年以上病院に勤務していました。 最近特に若い人達の精神的な弱さを感じ、ストレス社会における心のコントロールが必要ではないかと考えるようになりました。 そんな時ヨガで心のコントロールができると興味を持ち理論的にヨガのことを学びたいと思うようになりトリニティのTTCを受講しました。 ヨガをしていると以前はうまくできなかったポーズが今日はできるようになった、足の力がついている、身体が柔らかくなったなど日に日に自分が変化していくのを実感します。少しの疲労感とスッキリした気持ちはなんとも言えない心地良さを感じます。 一緒に体験してみませんか
予約受付中!
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インストラクター養成コースが開講したり、少しずつ変化があります。
今月は土曜日の17時からレベル1のクラスを代行していますので、よろしくお願いします。
4 / 8 (土) 17:00~ レベル1 AI ➡ HANA
/ 15 (土) 17:00~ レベル1 AI ➡ REIKO
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